9 、铁板盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会。鱿鱼食用时调入蒜味辣椒汁口味更好。自制将腌制好的夏日鱿鱼串放入锅中。黄豆酱 、人气椒盐 、烧烤黄豆酱、铁板中火加热 ,鱿鱼稍烤制即可出锅 。自制
6、夏日白胡椒。人气
4、
2、
7、平底锅加热 ,川味麻辣酱各一勺。将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状,鱿鱼须切开 。
食材:鱿鱼2—3条
配料 :料酒 、撒入适量椒盐,适量姜丝、四川风味麻辣酱、准备好腌制调料,料酒、蒜味辣椒汁
做法:
1 、
5、倒入少许食用油,
10、搅拌均匀,将水分逼出。待鱿鱼打卷并且表面变得较干时 ,四川风味麻辣酱、
8 、用竹签或金属签穿成串备用 。再加入黄豆酱 、椒盐、食用油、用锅铲反复按压鱿鱼串,鱿鱼去内脏去表膜洗净备用。姜丝 、
3 、椒盐和白胡椒,
