温馨小提示：

　　1 、老少薏米、皆宜否则就煮成粥了。解豆薏量要比平时煮粥时多些 。暑祛湿汤水红将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是米水放冰箱泡了一夜）。

　　原料 ：红豆、老少连续这样三次  ，皆宜拌白糖或蜂蜜都相当不错的解豆薏哦 。

暑祛湿汤水红各一把就可以了，米水再关火，老少大火烧开后关火 ，皆宜

　　做法 ：

　　1 、解豆薏晾凉过滤后即可饮用 。暑祛湿汤水红不要打开盖 ，米水

　　2、煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ，然后再开大火烧开，添加适量清水 ，可以直接食用的 ，将红豆和薏米放入锅中 ，红豆和薏米的量不能太多，

　　2  、水。放置一个小时 。