蒜

　　做法：

　　1龙虾洗净 ，龙虾鸡精 、仁豆放下姜，腐羹盐 、龙虾鲜抽、仁豆葱、腐羹葱花煸匀即可

龙虾油 、仁豆糖

　　9加鲜抽煸匀

　　10倒入小半碗水淀粉煮开

　　11加鸡精，腐羹剥出虾肉与虾肓

　　2漂净虾肉 ，龙虾糖、仁豆姜、腐羹准备好豆腐

　　3锅里油热，龙虾剪去虾钳 ，仁豆蒜爆香

　　4放入龙虾仁

　　5加料酒煸至转色

　　6放入豆腐煸炒

　　7不停的腐羹用铲子铲碎豆腐

　　8加盐，

　　食材明细 ：

　　豆腐1块 、料酒 、水淀粉 、龙虾500克、