15 、典英相比较容易打发 。式早用细筛网过滤掉浮沫和未融化的尼迪颗粒 ，非常好吃 。克蛋胡椒粉1/4茶匙(约1克) 、成做出经餐班烧一锅滚开的典英热水 ，
12 、式早
17 、尼迪但需要小心操作，克蛋如果没有苹果醋可以用白醋代替 。水开后关小火，待鸡蛋蛋清部分变白，
原料 ：吐司2片 、中间翻面一次。鸡蛋2个 、
4、打至颜色发白 ，每加入一点就要用单抽彻底搅拌均匀 。如果没有可以用白醋代替 。水一定要煮沸 。器皿不要贴在热水上 ，90秒左右 。制作荷兰汁时 ，图中原料是制作荷兰汁的原料，菠菜1小把
调料 ：荷兰汁 ：苹果醋5ml、注意一定要一点一点的加入 ，鸡蛋不容易快速成型 。制作荷兰汁里需要的苹果醋 ，
友情提示 ：
1 、
5 、浇上荷兰汁即可食用 。把融化的黄油慢慢的加入到打发的蛋液中 ，
5 、我用的是170度 ，
4 、包裹住蛋黄后捞出 。再摆上菠菜 。柠檬汁2滴
荷兰汁做法 ：
1 、
避免弄破 。也可以微波低温融化，浇上荷兰汁即可 。如果水不够热 ，保持比小开锅再小一点的火力 ，菠菜用热水焯烫5秒，最后放上水波蛋 ，而不是隔热水打发 ，把焯烫过的菠菜挤干水分 ，黄油可以隔水融化 ，用蛋抽顺着一个方向把锅里的水搅至出漩涡。9 、蛋黄2个 、用刀适当切碎 ，黄油200克 、也可以放煎过的培根或者三文鱼 。放在火腿上。这个早餐的关键是水波蛋是否有溏心呦 ，捞出的鸡蛋可以用清水冲洗一下，烟熏三文鱼3片 、
18 、吐司用烤箱烤制微脆 ，滴入几滴白醋 。烧一锅开水 ，捞出用清水冲洗沥干。更加光滑利落。液体膨大绵细 ，吐司烤干，
6 、然后转小火 ，迅速磕进一个鸡蛋 ，根据喜欢的口感自行掌握 。
3 、
13 、不要搅动 ，我还做了一个烟熏三文鱼的 ，
10 、也可以在水中加入白醋，
8 、蛋黄2个打散后 ，容易把鸡蛋至熟。切碎的菠菜更加方便食用 。
16 、拌匀后加入盐 、再烤好的吐司上放一片火腿 。煮鸡蛋这步需要注意，
2 、
11 、加入5ml苹果醋 。约10分钟左右 ，
7、
2、最后放入之前煮好的水波蛋 ，时间和火力要掌控好 。制作荷兰汁的时候建议选择室温的鸡蛋 ，
14 、请自行判断 。
3 、胡椒粉和柠檬汁拌匀即可 。打入鸡蛋 。可以帮助鸡蛋成形 。无粗泡 。把打蛋盆隔热气打至颜色发白。因为蛋黄内部是溏心的状态 ，