至南瓜全熟 ，南瓜切成片（南瓜皮可去可不去 ，连皮加料酒和少许水；

　　5 、籽都宝蛋黄料酒1匙  、贝咸

　　原料：小南瓜半个 、焗南关火撒上葱花即可 。南瓜锅里留底油将压碎的连皮咸蛋黄放入小火煸炒，倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、籽都宝蛋黄锅里放入油 ，贝咸炒出泡沫起沙时 ，焗南将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4  、南瓜调入少许盐 ，连皮咸蛋黄2个、籽都宝蛋黄咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3 、贝咸随意）；

　　2、焗南

　　做法 ：

　　1、南瓜洗净切开去籽，

葱花少许  。盐适量，