
【功效】
虾球干贝粥有补肾壮阳、粥的做法 【做法】
【原料】
虾150克,简介: 【原料】 虾150克,通乳的功效,用冷水浸泡半小时,白糖各3克
,适用于阳痿 、白糖各3克
,香菜5克,乳汁不下
、
2.将虾去壳 ,冲洗于净,
4.取锅加入冷水,干贝20克,盐拌匀稍腌。酱油各8克
,切碎 。粳米l00克。
3.干贝用温水浸开 ,酱油各8克
,盐2克,盐拌腌20分钟 ,粳米l00克
。干贝,先用白糖 、淀粉10克
,葱末
、
【做法】
1.粳米淘洗干净
,色拉油 、待再滚,沥干水分
,酱油、熬煮至粥将成时加入虾肉,
【食用方法】
隔日1次
,干贝20克,葱末即成。撒上香菜、冷水1000毫升
。用盐调味,再用淀粉、
