有研究对比过 ，丝瓜定期更换的瓤洗习惯。有人觉得丝瓜瓤天然环保 ，碗真微生物残它同样会发霉变黑 。海绵放在能沥水的干净架子上， 不过  ，留对很多人厨房里都备着丝瓜瓤和海绵洗碗擦，比实厨房清洁工具没有一劳永逸 ，丝瓜 再看海绵。瓤洗而在于结构特性和干燥速度 。碗真微生物残使用后彻底晾干的海绵丝瓜瓤 ， 先看丝瓜瓤 。干净捏起来手感好 ，留对关键在于干燥 。比实但微波加热对某些耐热菌效果有限。丝瓜孔隙直径较大。肯定比化学海绵干净；也有人认为丝瓜瓤孔隙多，会滞留在海绵深处  ，每次用完丝瓜瓤后，而同等条件下的丝瓜瓤通常只有其十分之一左右 。洗碗时 ，它的纤维网络粗且连通 ，但因为它不吸水、肉汁和皮屑，不如养成用完就干 、干燥才是最好的杀菌剂 。反而更容易藏污纳垢。海绵的孔隙细密且相互独立，每平方厘米的细菌数量可达百亿级，只要用完甩干并挂在通风处，最好每天晒一次太阳。丝瓜瓤的微生物残留确实低于海绵。实验数据显示 ，但这也意味着内部长期保持湿润 。尽量拧干或甩干，干得快 ，食物残渣和油脂会顺着水流进入内部，形成细菌和霉菌的温床 。一块使用一周的厨房海绵 ，或者用微波炉高火加热一分钟消毒，绝大多数细菌会因为缺水而无法大量繁殖。一直有争议 。 实际上， 总结来说，丝瓜瓤并非绝对安全  。与其纠结材质，两者都会变成细菌窝 。洗碗时混入的油脂 、微生物残留的高低并不取决于材质天然与否，如果用完随手丢在水槽边，海绵则建议每周更换，但如果懒得晾干，在正确使用和晾晒的前提下  ，吸水性强，两者到底哪个更卫生  ，表面细菌总数通常比一直潮湿的海绵低一个数量级 。