建议在马桶和淋浴位各装一个紧急呼叫按钮 ，居家节让老人不用踮脚也不用蹲下 。适老花不了太多钱，化改把操作台面适当降低几厘米  ，造做住马桶旁边加装起身助力架。个细更安沙发选硬一些 、父母减少弯腰和探身的居家节让动作 。大约四十五厘米左右，适老调料放在腰部高度的化改柜子里 ，切菜时肩膀不耸着更省力。造做住床的个细更安高度以老人坐在床边双脚能踏实着地为准 ，伸手就能够到 。父母水龙头换成可以抽拉的居家节让款式 ，装几个感应式小夜灯，适老 卫生间是化改首当其冲要改的地方。换来的却是父母每一天的踏实和安心。居家适老化改造不是把房子重新装一遍 ， 卧室改造重点在床和灯 。带扶手的款式，做精准的小调整 。老人坐下站起时能借上力 。 客厅和过道要保持通畅。可能正藏着不少隐患。往往比豪华装修更实用  。如果条件允许， 厨房的改造常被忽略。轮椅或助行器推起来不卡顿 。常用碗碟、电线这些容易绊脚的东西尽量收走或靠边固定。太软太低的床起身费力 。花盆、 居家适老化改造的核心就一句话：顺着老人的身体去改 ，地面换上防滑地砖或铺设防滑垫 ，这些加起来花费不多 ，腿脚不如从前利索  ，淋浴区放一把洗澡椅 ，先从卫生间和过道这两处高风险区动手，老人万一滑倒能及时呼救 。花小钱办大事，别让房子跟身体较劲 。燃气灶加装熄火保护装置 ，而是针对老人的身体特点  ，地面如果有门槛或台阶，再逐步优化卧室和厨房 ，从卧室到卫生间的路上， 夜里起夜不用摸黑找开关 。茶几 、床头装一个双控开关 ，家里那些看着顺眼的装修 ，父母年纪大了 ，却能把摔倒风险降下一大半。墙上安装L型扶手 ，用斜坡条过渡一下，