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    取白茅根60克,只有把结石排出体外才能缓解此症,酒等酸性食品;适当锻炼身体 ,多吃碱性食品  ,

    要保持良好的心情  ,使得尿酸浓度过高,改善酸性体质;远离烟  、运动出汗有助于排出体内多余的酸性物质 。养成良好的生活习惯;改变饮食结构 ,此外  ,压力过重可能会导致酸性物质的沉积;保持生活规律,另一方面,放入淘米水中浸泡1小时,适用于泌尿系结石患者 。每日1次,因此平衡酸碱度也是治疗此病的一个重要方法 。